Əmanətli və rahat bir yerə təlim etmək çox vacibdir. Bu, Yingming'in qablaşan təlim edən qumluq matları gəlir! Bu matlar, bulmaca hissələri kimi qablaşır və bu səbəbdən unikaldır. Onları bir-birinə uyğunlaşdırdıqda, təlim edə biləcəyiniz rahat sahə yaradır. Hərəkət etdiyiniz zaman rahat bir yeriniz varsa, bu daha çox keyfiyyətli olur.
Seçərkən təlim üçün qumluq yeraltı mərtəbələri bu, təlimlər üçün məxsus bir sahə yaratmağınız deməkdir. Bu, təlim edərkən sizə əminlik təmin edən əsas bir şeydir. Bu matlar adi matlar deyil; onlar, yoga, uzunluqlandırma və ya jump jacks kimi təlimləri yumşaq səth üzərində icra etməyiniz üçün idealdir. Bu matlar, ayaklarınızı və ya bədənizin digər hissələrini dursuz zəminlərdən qorumaq üçün sizi arasına qoyulur.
Bu işlər haqqında maraqlı şey onlardır ki, onlar balansınızı yaxşılaşdırmağa kömək edir. İfa və balans; balans etdiyiniz zaman böyük mühüm olandır. Deməli, bir ayagınız üzərində durduğunuzda və ya çətin yoga pozasını icra etdinizdə, ayağınızın altındakı yumuşaq material sizi titrəmədən saxlayır. Bu da deməkdir ki, bu pozada oturub qala bilərsiniz və düşmədən saxlanırsınız. Və kərəzli təkmillik matları sərgidirək materiallardan hazırlanmışdırlar, beləliklə onları qırılacaqlarından ürkmədən istifadə edə bilərsiniz. Onlar uzun müddət istifadə üçün hazırlanmışdır.
Bəzı işıqlandırma təlimləri, məsələn, yerin üstündə sıçrayış və ya yerdə koşuş, zəmina və qoşunallarda çətin ola bilər. Qoşunallar iskelet sisteminin bir-biri ilə uyğunlaşdığı bölgülərdir - məsələn, bacalar və qovğalar. Bu bölgülər düzgün rəftar etmədikdən sonra həssas olabilir. Amma interlock form matların üzərində təlimat aparanda, onlar jismən əlavə yumşaq dəstək təmin edirlər interlock mat gym . Bu da deməkdir ki, təlimləriniz qoşunlarınız üçün daha asan olacaq və dəhşətli zəmaniz xəbərsiz qalmalıdır. Və evinizin zədələnməsi haqqında endirə bilərsiniz, təlimat apararkən.
Əməliyyat sahənizin ölçüsünü artırmaq istəyirsinizmi? Bu ümumiyyətlə heç bir problem yarşmadır. Yingming qablaşan porselen matları, daha böyük sahəni örtmək üçün bir-birinə əlavə edilə bilən hissələrə malikdirlər. Daha çox dost və ya ailə üzvləri sizi təlimlərdə nəzərdə tutmaq istəsələr, sahənizi genişləndirmək asandır. Zəfərli rəngləri birləşdirə bilərsiniz ki, yerinizdə məncədən zövqli formalar yaradın. Beləliklə, təlim sahənizi zövqli edə bilərsiniz və bu da təlim etməkdə daha çox zövq verir.
Yumuşaq və rahat səthdə təlim etməkdən asandır və davam etmək daha asandır. Qovşaqlı ayaklarla və ya sıx səthdə sürüşmək təlimi atlamaq istəməyinizə səbəb olacaq. Yingming ilə qapışan treninq matları , məşğul olunurken digər şeylərdən əmələ gəlmədən daha güclü və sağ olmağa dair fikirlərə toxunursunuz. Təlim edərkən yaxşı hiss edirsəniz, bunu davam etdirməyiniz daha yüksəkdir.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
