Un camp de joc com aquest et farà voler entrenar

L'exercici és un estil de vida i una inversió en si mateix.

L'aptitud física a casa no hauria de ser un espai únic per a tothom, descrit millor com una cambra de tortura desactualitzada.

La majoria de les persones avui en dia fan exercici per controlar el seu pes, que provoca que el cos secreti neurotransmetdors com ara dopamina, endorfines, etc., que ajuda a millorar la salut física i mental, la qualitat de vida i també la voluntat d'exercitar-se.

Per tant, fins i tot davant dels compradors d'habitatges amb pressupostos variats, invertir en llocs d'aptitud més inspiradors és essencial.

"Les sales d'entrenament a casa són encara més essencials per als individuals rics que no volen sortir dels seus terrenys ni compartir equips," diu Madison Hildebrand, estrella de Bravo TV's Million Dollar Mansions Los Angeles i l'entrenadora de celebridades Jillian Michaels, qui també representa a l'entrenadora de celebridades Jillian Michaels en la seva casa de $8.9 milions.

Si ho construeixes, ells correran amb ell. Inverteix en una casa que sigui "amiga dels esports", com en el cas d'una família de Washington. els hiverns a Montana poden ser severes, així que quan Missy Jones i el seu marit dissenyaven la seva nova casa a Billings, decidiren construir una pista esportiva per combatre la claustrofòbia. Volien un espai on els seus fills i amics poguessin alliberar l'energia acumulada. Jones sabia que el seu marit estava construint una pista de bàsquet, que era bastant econòmica en comparació amb el cost total d'una membreja d'una sala d'entrenament per a una família de quatre persones.

Tenint en compte el clima fred històric, el divertiment familiar, el parking multipropòsit, la necessitat de triar un producte resistente a baixes temperatures, desgast, corrosió, construcció simple, instal·lació ràpida, fàcil de mantenir, segur i antideslissant, agradable estèticament així com una ampla gamma de funcions esportives, el revestiment esportiu d'encaix interlocking de PP (polipropilè) s'ha convertit en una elecció preferida entre els productes de revestiment esportiu.

No importa com es faci servir, la seva qualitat (super X) té una vida útil llarga de 10 anys", diu Alisa Chen de la companyia Shanghai Yingming Trading Co.

Per menys de 3.000 dòlars van transformar el seu garatge al aire lliure en un espai multiús amb revestiment de soler paddat interlocking, banquers, estacions de tirades, pilotes russes, blocs de fusta i una barra olímpica. "És el nostre sala de meditació a les 6 del matí, el nostre gimnàs de cross-training a les 7 del matí i el nostre estudi de yoga a les 11 del matí. La paret es pot reservar per a cadres d'escalar; ara tenim el gimnàs de casa dels nostres somnis", diu Madison.