Driblování je velmi důležité, protože je nezbytné při hraní basketbalu. Driblování slouží k vylepšení schopnosti ovládat míč. Toto driblování je akce, při které míč odskakuje nahoru a dolů jednou rukou, zatímco běžíte po basketbalovém parketu. Je to úžasná dovednost, která pomáhá nejen přivést váš tým blíž ke skórování, ale také udržet míč pryč od druhého týmu. Pokud chcete začít s driblovací praxí, najděte si Yingming podlaha pro basketbalové hřiště kde můžete stát na místě. Poté udělejte odskok jednou rukou a držte oči na míči. Když se budete cítit dobře, začněte se pohybovat po parketu při driblování. Podívejte se na některé z těchto příkladů, ale nezapomeňte držet hlavu vzhůru, abyste věděli kam jdete a aby jste se nic nenarazili!
Takže teď si popíšeme základní dovednosti, které potřebujete znát, abyste mohli hrát basketball na dostatečné úrovni. Tyto dovednosti se nazývají základy, a Yingming podlaha pro basketbal venku jsou základem, na kterém je hra postavena. Hlavní základy jsou střelba, předávání a obrana. Střílej, střílej a střílej, házej míč do košíku z všech míst na hřišti. Můžeš začít s náhodou blízko koše a pak se vzdaluj, jak se zlepšuješ. Předávání: Měl bys také pracovat na rychlém a přesném házení míče svým spoluhráčům. Chceš, aby ho mohli snadno chytit. V obraně se soustřeďte na to, zůstat před soupeřem a pokusit se mu ukrást míč. Silná obrana tuto hru opravdu může otočit!
Obrana, která spočívá v tom zabránit druhému týmu v dalším gólu, je další důležitou součástí basketbalu. Obrana znamená převážně snažit se zastavit druhý tým, aby nedokázal skórovat. Můžete to udělat, když ukradnete míč nebo blokujete jejich výstřely. Jedním ze způsobů, jak hrát dobré obranu, je přiblížit se ke svému soupeři a snažit se zmocnit se míče, když drží míč v rukou nebo při driblování. To se nazývá krádež míče. Další skvělá možností je skočit nahoru a mávat rukama ve vzduchu, abyste blokovali jejich výstřely. Pokud to uděláte, můžete zabránit tomu, aby míč dopadl do koše. Tyto obranné techniky mohou pomoci vašemu týmu vyhrát zápasy a zabrání týmům na druhé straně v dosažení gólů.
V basketbalu je také velmi důležité umět rychle přecházet z obrany do útoku. Když váš tým zabrání druhému týmu v skóre, rychle přepnete do režimu, kdy chcete sami skórovat. Jeden z hráčů okamžitě získá míč po tom, co zastaví druhý tým, a předá ho svému spoluhráči, který již běží směrem k Yingming vnitroboké košťálové podlahy . To může překvapit druhý tým a pracovat v tvé prospěch pro několik snadných bodů!
Nakonec máme odskok. Střílení míče způsobuje, že odskočí od okraje košíku a spadne na zem, což je technika nazvaná „odskoky“. A tento dovednost je tak neuvěřitelně důležitá, protože dává tvému týmu další šanci na skóre. Abys zlepšil svou schopnost odskoku, musíš se soustředit na to, jak dostat ruce co nejvyšší, aby ses zmocnil míče, když spadne na Yingming nábytek na venkovní podlahy pro basketbal . Měl bys také pracovat na tom, jak vyřadit soupeře. To znamená postavit se mu do cesty, aby nemohl dostat míč dřív než ty.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
