Mae lusgo yn bwysig iawn gan y bydd lusgo yn hanfodol pan fyddwch yn chwarae basket. Mae lusgo yn helpu i wella eich gallu i ddefnyddio'r ball. Mae hwnnw yn gweithred o brynu'r ball i fyny a lawr gyda llaw un wrth i chi symud ar draws maes y basketball. Mae'n dealltwriaeth arbenig sydd ddim ond yn helpu i'ch tim mynd luthro, ond hefyd i gadw'r ball allan o lygad y tîm arall. I ddechrau gyda pharatoi lusgo, dod o hyd i leoliad Yingming. fforddiant basged yn y lle y gallwch gwblhau'n still. Yna wneud brynu gyda llaw un ag gludo eich llygaid ar y ball. Pan fyddwch yn teimlo'n dda, ddechrau symud am y maes wrth lusgo. Edrychwch ar rai o'r enghreifftiau hyn, ond peidiwch â chadw eich llygaid ar y ddaear i feddwl ble rydych yn mynd ac i osgoi troi i rym!
Felly, nawr le's sgwrsio am y sgiliau sylfaenol yr angen eu defnyddio er mwyn chwarae cynghrair yn gyffredinol. Mae hyn yn cael eu cyfeirio ato fel sylfaeni, ac mae Yingming chwaraeon pêl canol allanol ydynt yn y gronfa ar eu cynnig mae'r gêm yn cael ei greu. Mae'r prif sylwadau yn barhau, mynegi a chynghori. Barhu, barhu a barhu, symudwch y pêl i'r cylch o gyffredinol o bob le ar y maes. Gallwch ddechrau â barh ffeithiol i'r cylch ac wedyn mynd nôl wrth i chi wellhau. Mynegi: Dylech hefyd gweithio ar hymryddu'r pêl at eich cyfarchion yn gyflym a chywir. Eich bod am wneud iddyn nhw allu cymryd arnynt yn hawdd. Ar ôl cynghori, canlyniad ar gadw yn flaen a chael sioc ar y pêl gan eich enillydd. Mae cynghori cryf yn gallu wirfoddoli'r gêm hon!
Amddiffyn, sydd yn cael ei wneud drwy atal y tîm arall o gynnydu, mae'n rhan llawer allweddol arall o gyfrwng bêl. Amddiffyn yw'r syniad sylfaenol o roi atal i'r tîm arall o gymryd pwynt. Gallwch wneud hyn pan ddatlu'r pêl neu gan atal eu trosglisiadau. Un ffordd o chwarae amddiffyn da yw mynd i'r afael â'ch cyfogan ac ymyrryd i'w gael wrth iddyn nhw drosglisiad. Mae hyn yn cael ei alw'n datlu. Opsiwn arall da yw lladd a mynd uwch a rhoi eich llawion yn y gwyrdd i atal eu trosglisiadau. Os wnewch hyn, gallwch atal y pêl o gyrraedd y corff. Mae'r symudiadau amddiffyn yma yn helpu eich tîm i gyllido'r gemau ac fe allai hyn atal y tîm arall o gymryd pwynt.
Yn gyfrwng bêl, mae dynodi'n gyflyg o amddiffyn i offensi quickly hefyd yn hanfodol iawn. Pan fydd eich tîm yn atal y tîm arall o gymryd pwynt, rydych yn symud yn gyflyg i godi pwynt chi. Un o'r chwaraewyr bydd yn dod â'r pêl ar ôl atal y tîm arall a'i phaso i'w cyfieithwr sy'n myned â'i ffwrdd tuag at Yingming safle bêl-jîp fewnol . Hoced hyn yn mynd ar ôl y tîm arall ac yn gweithio i'ch fudd i rai pwyntiau syml!
Ar ddiwedd, mae gan ni ddod o hyd. Llifio'r ball mae'n achosi iddi lladd ar wersi'r cylch a chadw ar y llawr, techneg cysylltiedig â'i 'rhwydogion'. A mae'r sgil hon yn ofnadwy iawn am ei roi i'ch tîm cyfle ail trosglwyddo pwyntiau. I wella'ch gallu i drosglwyddo, rhaid ichi gweithio ar bryderau fel cael eich mynychu cyn i'r ball dod i law Yingming sgrin ar wair am bêl-droed . Dylech hefyd gweithio i gadw eich enillydd ar wely. Mae hyn yn golygu cael eich corff yn y ffordd i atal eu bod o gyrraedd y ball cyn ichi wneud.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
