Koripallon juoksu on erittäin tärkeää, koska se on välttämätöntä pelattaessa koripalloa. Juoksu auttaa parantamaan kykyjäsi hallita palloa. Tämä juoksu tarkoittaa palloa heilutettavaa yhdellä kädellä ylös ja alas kun juot kentällä. Se on mahtava taito, joka ei ainoastaan auta saamaan joukkuesi lähemmäs tavoitetta, vaan myös pitämään pallo etänä toiselta joukkuelta. Aloittaaksesi juoksuharjoituksen, etsi Yingming -paikka. koripallon pelilattia siellä voit seisoa paikoillasi. Sitten heiluta palloa yhdellä kädellä pitäen silmät pallolla. Kun tunnet itsesi hyvin, aloita liikkuminen kentällä samalla kun juot. Katso joitakin näistä esimerkeistä, mutta älä unohda pitää silmät ylhäällä ollaksesi tietoinen siitä, mihin menet ja välttääksesi törmäyksiä!
Joten nyt keskustellaan perusaitoista, joita tarvitaan pelataksesi koripalloa riittävästi. Niihin viitataan perusasioiksi, ja Yingming koripallojen lattia ulkoilta ovat pelin perustana. Tärkeimmät perusteet ovat ampuminen, passaaminen ja puolustus. Ampu, ampu ja ampu, heitä pallo hampaiden sisään kaikista tilanteista kentällä. Voit aloittaa läheltä hampaita ja siirtyä sitten taaksepäin, kun kehität taitosi. Passaaminen: Sinun tulisi myös harjoitella pallosta nopeasti ja tarkasti toimiessasi seuraajina. Haluat tehdä sen niin, että he saavat sen helposti kiinni. Puolustuksessa keskity jäämään edellä vastustajiasi ja yrittämään varastaa pallo heiltä. Vahva puolustus voi todella muuttaa tämän pelin!
Puolustus, joka tarkoittaa toisen joukkueen estämistä pisteiden kertyttämisestä, on toinen keskeinen osa koripallon pelissä. Puolustus tarkoittaa periaatteessa sitä, että yrität estää toisen joukkueen tekemästä pisteitä. Tätä voit tehdä varastamalla pallon tai estämällä heidän lyöntejään. Yksi tapa pelata hyvää puolustusta on mennä lähelle vastustajasi ja yrittää saada pallo kun he höpöttävät. Tätä kutsutaan varastamiseksi. Toinen loistava vaihtoehto on hypätä ylös ja pitää kädet ilmassa estääksesi heidän lyöntejään. Jos teet näin, voit estää pallon osuksen hampaiden sisälle. Nämä puolustusliikkeet auttavat joukkuetasi voittamaan pelit ja estävät vastustavan joukkueen tekemästä pisteitä.
Koripalloissa kyky siirtyä nopeasti puolustuksesta hyökkäyksen tilalle on myös erittäin tärkeää. Kun joukkuesi estää toisen joukkueen tekemästä pisteitä, vaihdat nopeasti itse yritykseen tehdä pisteitä. Yksi pelaajista saa pallon heti kun he estävät toisen joukkueen, ja välittää sen tiimiarvoiselleen, joka jo juoksee Yingmingin suuntaan. sisätiloille tarkoitetut koripalloilumatot . Tämä voi yllättää toisen joukkueen ja auttaa sinua saamaan helppoja pisteitä!
Lopuksi meillä on hyppely. Pallon ammutessa se rippeilee rengasta ja putoaa maahan, mikä kutsutaan "hyppykset". Ja tämä taito on niin-johtaa tärkeää, koska se antaa joukkuesi toisen mahdollisuuden saada pisteitä. Hyppelykyvyn parantamiseksi sinun täytyy harjoitella nousemaan niin korkealle kuin mahdollista hakeaksesi pallo Yingmingin luo. ulkoilma-altaankoristelu koripallolle . Sinun tulisi myös pyrkiä esteittämään vastustajasi. Tämä tarkoittaa sitä, että asetat kehon välissä estääksesi heitä saavuttamasta palloa ennen sinua.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
