Turvallinen ja mukava tila harjoitteluun on erittäin tärkeää. Ja tässä tulevat Yingmingin napsautettavat harjoittelupenkit! Nämä matot ovat ainutlaatuisia, koska ne napsautuvat yhteen kuin pulman palaset. Kun saat ne paikoilleen, ne muodostavat pehmeän alueen, jolla voit harjoittaa. On paljon hauskaampaa harjoittaa, kun sinulla on mukava tila liikkua.
Valitsemalla pensaiden lattiamat harjoitteluun luot tarkkaan määritellyn tilan vain harjoituksillesi. Tämä on avainasemia, koska se auttaa sinua olemaan turvassa kun harjoitat. Nämä eivät ole tavalliset matot; ne ovat hienoja, koska ne tarjoavat sinulle paikan tehdä kaikkia mahdollisia harjoituksia pehmeällä pinnalla, kuten jooga, venymiset tai hypyt. Nämä matot toimivat esteenä kehon ja kovien lattioitten välillä, jotka voivat joskus aiheuttaa jalkojesi tai polvillesi kipua kun seisot.
Niiden suhteen hieno se ikään kuin ne auttavat parantamaan tasapainoa. Harjoittelu ja tasapaino; tasapaino on valtava kun teet asioita. Niinpä, kun seisot yhdellä jalalla tai teet haastavaa yogaa-asemaa, muovi jalkojesi alla estää sinut vaeltaamasta. Tämä tarkoittaa, että voit istua tässä asemassa ilman kaatumista. Ja kumiteho-matot keskinäisesti liitetyt on tehty kestavista materiaaleista, joten voit jatkaa niiden käyttöä ilman pelkoa, että ne murtuvat. Ne ovat rakennettu kestämään.
Joitain harjoituksia, kuten hyppääminen tai paikalla juoksu, voivat olla rasitteita lattialle ja lihasliitosille. Lihasliitokset ovat ne alueet ruumiossa, joilla luut kohtaavat - ajattele polviä ja käsivartaluuja. Nämä alueet voivat olla hermostuneita, jos niitä ei pidetä kunnossa. Mutta kun harjoitat interlocking-kiertoporukkeilla, ne tarjoavat lisätyn pehmustuksen kehallesi nippulauta tila . Se tarkoittaa, että harjoituksesi ovat helpommat lihasliitosillesi, ja lattiallesi ei tule kaaria tai märkkyjä. Eikä sinun tarvitse huolestua siitä, että kotisi vahingoittuu, kun harjoitat.
Haluatko laajentaa harjoitusalueesi? Ei ongelmaa lainkaan. Yingmingin kiertoporukkeet, joita voit yhdistää useammaksi palaksi laajentaaksesi aluetta. Alueesi laajentaminen on helppoa, jos sinulla on enemmän ystäviä tai perhesukulaisia, jotka haluavat osallistua harjoituksiin. Voit jopa sekoittaa erilaisia värejä saadaksesi mielellisenä suunnitelmana lattiallesi. Näin voit tehdä harjoitusalueesi näyttämään hienolta, mikä on myös hauskaa harjoitella.
On paljon helpompaa pysyä motivoiduksi ja jatkaa, kun voit harjoittaa pehmeällä ja mukavalla pinnalla. Sinun ei tarvitse kärsiä kipeistä jalasta tai huippua kovalla pinnalla, mikä joskus voi tehdä sinusta haluttavan ohittaa harjoituksen. Yingmingin kanssa näytteleva harjoitusalusta , voit keskittyä lukeutumaan vahvemmaksi ja terveemmäksi ilman häiriöitä. Kun tunnet itsesi hyvin harjoittellessa, olet todennäköisemmin jatkossa tekemässä sitä.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
