ドリブルはバスケットボールをする際に非常に重要です。ドリブルはボールを制御する能力を向上させるために役立ちます。このドリブルとは、片手でボールをコート上で上下に弾きながら走る動作です。これは、チームをゴールに近づけるだけでなく、ボールを相手チームから遠ざけるための素晴らしいスキルです。ドリブル練習を始めるには、 Yingming を探してください。 バスケットボールコートフロア そこで静止した状態で立つことができます。次に、片手でボールを弾きながら目をボールに集中させます。慣れてきたら、ドリブルしながらコート内を動き回りましょう。以下の例を参考にしてくださいが、どこに行くのか気付いて衝突を避けるために、視線を上げることを忘れないでください！
では、次に適切にバスケットボールをプレイするために必要な基本的なスキルについて議論しましょう。これらは基本と呼ばれていますし、英明 屋外バスケットボールコート ゲームの基礎となるものです。基本的な要素はシュート、パス、そしてディフェンスです。シュート：コートのどこからでもボールをゴールに投げ入れましょう。初心者はまずゴールに近い位置からのシュートから始め、上達したら遠くからも練習しましょう。パス：ボールをチームメイトに速く正確に渡す練習も必要です。相手がキャッチしやすいように心掛けましょう。ディフェンスでは、相手の前にいてボールを奪うことを集中して練習します。強力なディフェンスはこのゲームを大きく変えることができます！
ディフェンスは、相手チームの得点を阻止することであり、バスケットボールのもう一つの重要な要素です。ディフェンスとは基本的に、相手チームの得点を防ぐことです。ボールを盗んだり、相手のシュートをブロックすることでこれを実現できます。良いディフェンスを展開する方法の一つは、相手に近づき、ドリブルしているときにボールを奪おうとすることです。これを「ボールを盗む」と言います。もう一つの優れた選択肢は、ジャンプして手を上げて相手のシュートをブロックすることです。これにより、ボールがリングに入ることを防ぐことができます。これらのディフェンスの動きは、あなたのチームが試合に勝つ助けとなり、相手チームの得点を阻止します。
バスケットボールでは、ディフェンスからオフェンスへの素早い切り替え能力も非常に重要です。あなたのチームが相手チームの得点を防いだら、すぐに自分たちが得点を目指します。選手の一人が相手を止めた直後にボールをキャッチし、すでにイングミング（Yingming）に向かって走っているチームメイトにパスをします。 屋内バスケットボールコート これにより、相手チームを驚かせ、簡単に得点できるチャンスを作ります！
最後にリバウンドがあります。ボールをシュートすると、それがリングから跳ね返って地面に落ちます。この技術は「リバウンド」と呼ばれています。そしてこのスキルは非常に重要で、チームに再び得点するチャンスを与えます。リバウンド能力を向上させるには、ボールが落ちた後にできるだけ高くジャンプしてボールをキャッチすることを練習する必要があります。 バスケットボール用の屋外フロアリング また、相手をカットする練習もすべきです。これは、相手があなたよりも先にボールに到達できないように、自分の体を盾にして妨害するということです。
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