드리블은 농구를 할 때 매우 중요합니다. 드리블은 공을 제어하는 능력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 드리블은 한 손으로 공을 위아래로 튀기면서 코트를 돌아다니는 동작입니다. 이 기술은 팀이 득점에 가까워지는 데만 아니라, 상대팀에게 공을 내주지 않도록 하는 데도 큰 도움이 됩니다. 드리블 연습을 시작하려면 Yingming이라는 곳에서 시작해 보세요. 농구장 바닥재 거기에 서 있는 상태에서 한 손으로 공을 튕기며 연습해 보세요. 공을 계속 주시하면서요. 자신감이 생기면 코트를 돌아다니며 드리블 연습을 해보세요. 아래의 예시들을 참고하시되, 가고 있는 방향을 인지하고 충돌하지 않도록 눈을 들어 전방을 보는 것도 잊지 마세요!
그러니 이제 적절히 농구를 하기 위해 필요한 기본 기술에 대해 논의해 보겠습니다. 이를 기본기라고 합니다 그리고 영명 실외 농구 코트 이 기본기가 게임의 기반이 됩니다. 주요 기본기는 슈팅, 패스, 그리고 수비입니다. 슈팅은 코트의 모든 위치에서 공을 골대에 던지는 것입니다. 가까운 곳에서 시작하여 실력이 향상되면 점차 거리를 늘려나갈 수 있습니다. 패스는 빠르고 정확하게 동료에게 공을 넘기는 연습을 해야 합니다. 상대방이 쉽게 받을 수 있도록 해야 합니다. 수비에서는 상대방 앞에 머물며 공을 뺏으려고 노력하는 데 집중해야 합니다. 강한 수비는 이 게임을 완전히 바꿀 수 있습니다!
수비는 상대 팀이 득점을 하지 못하게 막는 것으로, 농구의 또 다른 중요한 요소입니다. 수비는 기본적으로 상대 팀이 득점을 하는 것을 막으려고 시도하는 것입니다. 당신은 볼을 가로채거나 상대의 슛을 막음으로써 이를 할 수 있습니다. 좋은 수비를 하기 위한 한 가지 방법은 상대방에게 가까이 다가가 그들이运반할 때 볼을 얻으려고 시도하는 것입니다. 이를 '스틸'이라고 합니다. 또 다른 훌륭한 선택은 점프하여 손을 위로 올려서 상대의 슛을 막는 것입니다. 이렇게 하면 공이 골대에 닿는 것을 방지할 수 있습니다. 이러한 수비 기술들은 당신의 팀이 게임에서 이길 수 있도록 도와주며, 상대팀의 득점을 막아줍니다.
농구에서는 수비에서 공격으로 신속하게 전환하는 능력도 매우 중요합니다. 당신의 팀이 상대 팀이 득점을 하지 못하게 막았을 때, 즉시 자신이 득점을 시도해야 합니다. 플레이어 중 한 명은 상대 팀을 막은 직후 볼을 획득하고 이미 윙밍 쪽으로 달려가는 동료에게 패스합니다. 실내 농구 바닥재 . 이는 상대 팀을 놀라게 하여 당신에게 유리하게 작용하고 쉽게 점수를 얻을 수 있습니다!
마지막으로, 리바운드가 있습니다. 공을 던지면 골대의 가장자리에서 튕겨져 바닥에 떨어지는데, 이를 '리바운드'라고 합니다. 그리고 이 기술은 정말 중요합니다, 왜냐하면 당신의 팀에게 다시 득점할 기회를 제공하기 때문입니다. 리바운드 능력을 향상시키기 위해 공이 떨어질 때 가능한 한 높이 올라가는 연습을 해야 합니다. 실외 농구 코트 . 또한 상대방을 막아내는 연습도 해야 합니다. 이는 상대가 당신보다 먼저 공에 접근하는 것을 방지하기 위해 몸을 사용하는 것을 의미합니다.
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