Driblovanie je veľmi dôležité, pretože je nevyhnutné pri hraní basketbalu. Driblovanie slúži na zlepšenie schopnosti ovládať loptu. Toto driblovanie je akcia odskakovania lopty hore a dole jednou rukou, kým beháte po basketbalovom kurti. Je to úžasná zručnosť, ktorá pomáha nie len priblížiť vašej tímu bodovanie, ale aj udržiavať loptu stranou od druhého tímu. Ak chcete začať s driblovacou praxou, nájdite si Yingming podlahy pre basketball kurz kde môžete stáť na mieste. Potom odskočte jednou rukou a držte svoje oči na lopte. Keď sa budete cítiť dobre, začnite sa pohybovať po kurte pri driblovani. Pozrite sa na niektoré z týchto príkladov, ale neprehrňte si oči, aby ste boli vedomí toho, kam idete, a aby ste sa vyhli kolíziám!
Takže teraz sa pozrime na základné zručnosti, ktoré potrebujete na to, aby ste mohli hrať basketbal dostatočne dobre. Tieto sa nazývajú základy a Yingming podlaha na venkovský basketball sú základ, na ktorom je hra postavená. Primárne základy sú streľba, prenos a obrana. Streľba: Streľ, streľ a streľ ešte raz, hádzaj loptu do koša z všetkých miest na hrišti. Môžeš začať blízko od koša a potom sa odsunúvať, keď sa lepšieš. Prenos: Mali by si pracovať na rýchлом a presnom házení lopty svojim spoluhráčom. Chceš, aby ju mohli ľahko chytiť. Na obrane sa zamysli nad tým, aby si zostal pred svojím súperom a snažil sa mu ukradnúť loptu. Silná obrana môže túto hru naozaj prevrátiť!
Obrana, ktorá spočíva v tom, aby sa zastavil druhý tím od dosahovania gólom, je ďalšou veľkou časťou basketbalu. Obrana sa zhruba sústreďuje na to, aby sa zastavil druhý tím od dosahovania gólom. To môžete urobiť, keď ukradnete loptu alebo zablokujete ich výstrely. Jedným spôsobom, ako hrať dobrú obranu, je priblížiť sa svojmu súperovi a pokúsiť sa dostať loptu, keď ju majú pri sebe. Toto sa nazýva krádež. Ďalšia skvelá možnosť je skočiť a vysunúť ruky do vzduchu, aby ste zablokovali ich výstrely. Ak to urobíte, môžete zabrániť lopte, aby dopadla do košíka. Tieto obranné chodby môžu pomôcť vašemu tímu vyhrali zápasy a zabrániť protijaciam v dosiahnutí gólov.
V basketbale je tiež veľmi dôležitá schopnosť rýchlo prechádzať z obrany do útoku. Keď vaša tíma zabrání druhému tímovať dosiahnuť gól, rýchlo prepnete na pokus o dosiahnutie gólu sami. Jeden z hráčov okamžite získa loptu po zastavení druhého tímu a preda ju svojmu spoločníkovi, ktorý už behie smerom k Yingming vnútorné podlahy na basketball . To môže prekvapiť druhý tím a pracovať v tvá favoritne pre nejaké ľahké body!
Nakoniec máme dosahovanie. Strelba loptou spôsobí, že sa odrazí od okraja koša a páda na zem, technika známa ako „dosahy“. A tento zručnosť je tak-to-potvoren dôležitá, pretože poskytuje tvojmu tímu druhú šancu skórovať body. Pre zlepšenie svojej schopnosti dosahovania musíš pracovať na tom, aby si sa dostal čo najvyššie, aby si získał loptu, keď spadne do Yingming podlažie na venku pre basketbal . Mali by ste tiež pracovať na tom, aby ste svojho súpera vyhodnotili. To znamená postaviť svoje telo do cesty, aby vás nemohli predstihnúť pri dosahu na loptu.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
