Të keni një hapësirë të sigurt dhe të larg dhe në të cilën të bëni lëtrime është rëndesishëm sakt. Ky është vendi ku vijnë në punë shkallat e Yingming për lëtrime me foam që lidhen ndajtëse! Këto shkallat janë unikë sepse ndajtëse pjesë të pusheve. Kur i përbashni ato, krijojnë një zonë mebluar në të cilin mund të bëni lëtrime. Është shumë më e mbarë lëtri kur keni një hapësirë të larg për lëvizje.
Duke zgjedhur matratë katër foam për lufte po krijoni një hapësirë specifikë vetëm për treningjet tuaja. Kjo është e çelur sepse e ndihmon të qeni të sigurt kur lëtron. Këto nuk janë shkallat e rradhitura; ata janë të mira sepse ju ofrojnë një vend për të bërë lloje të ndryshme të lëtrimeve nëpër një sipërfaqe mebluare, si joget, zgjatje apo saltimet. Këto shkallat funksionojnë si një varg midis trupit tuaj dhe zemrat e thella që ndonjëherë mund të thellin këmbët ose krahinat tuaja kur jeni në qera.
Gjëja e rritur për këto eksersime është se ata ndihmojnë të përmirësojnë balancën tuaj. Eksersimi dhe balanc; balanca është e madhe kur bëni gjëra. Pra, kur qendroni në një këmbë ose bëni një pozë yoga të ndezshme, kumqi poshte këmbave tënd do ju mbaj në vend. Kjo do të thotë se mund të qendroj në këtë pozicion pa të kaluara. Dhe zemra shkallë gumi larg dhe ngjyrë janë bërë nga material të fortë, kështu që ju mund të vazhdoni të përdorni ato pa frik nëse do të largohen. Ata janë ndërtuar për të marre gjatë kohës.
Disa letrime, si shumicë e rritur apo lumtur në vend, mund të jenë rëndësishme për lavat dhe artikulat. Artikulet janë zonat e trupit ku ashtet u lidhen — mendoni në gojë dhe ngarka. Këto zonat mund të jenë ndjesore nëse nuk përbëhen me mirë. Por kur ju ose lekësoni në tapete fom të lidhura, ata ju ofrojnë trupit tuaj mbushje shtesë nga mat interlokante gimnastike . Çfarë do të thotë se letrimet tuaja do të jenë më leht për artikula tënde, dhe lavat tuaja do të jenë sigurt nga çdo larg dhe shkatëzim. Dhe ju nuk duhet të frikoni për të dëmtuar shtëpia juaj ndërkohë që je letrimin.
Dëshironi të zgjeroni madhësinë e hapësirës tuaj për lëvizje? Larg problemi. Tatërët e formës interlokante Yingming, të cilat mund të bashkohen me pjesë të reja për të kryer një zonë më të madhe. Zgjerimi i zonës është i lehtë nëse keni më shumë miqt ose familje që donin të bëjnë pjesë për lëvizje. Ju lutemi, edhe të ndjeshni ngjyrat të ndryshme për një model të paqartë në anën tuaj tij. Kështu, ju mund të bëni zonën tuaj për lëvizje të dukshme cool dhe gjithashtu të bukur për lëvizje.
Është shumë më leht të jeni motivuar dhe të vazhdoni kur ju mund të lëvizni në një sipërfaqe mebut dhe komfortable. Nuk do të duhet të keni këmba të vrasur apo të hulumtoni në një sipërfaqe të erdhe, e cila ndonjëherë ju bën të harroni një sesion lëvizje. Me Yingming larg dhe matë gërshërimit me lidhje , ju mund të koncentroheni në të bëren më të fuqishëm dhe të rriten më të larg nga afërime. Kur ju ndjeni mirë ndërkohë që po lëvizni, jeni më të afërueshëm të vazhdoni të bëni ato.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
