Ydych chi am wella a diogelu eich gym cartref ar gyfer gweithio? Os ydy, efallai y dylid edrych ar amatiau bocedi esgyrnio o Yingming! Mae'r mat puzl weithio yn wahanol i beiriau fawr sy'n hwyr i'w adeiladu, ac maen nhw'n darparu cymorth len i'ch corff wrth i chi weithio allan. Gallant wneud i chi weld eich hun yn well, ac maen nhw'n diogelu chi o glymu neu gwneud camdrwylio wrth i chi symud ymlaen.
Mae Matiau Esercysio Pecsbardd Yingming, fel yr enw yn cyfeirio, yn matiau esercysio y gallwch chi gysylltu fel phecsbardoedd er mwyn creu lle saf a hannerus i weithio mewn unrhyw ffigur y cartref. Mae'r matiau hyn ar gael mewn llawer o lliwyr a phatronau, gan rhoi'ch dewis i chi chynghorau a chynghorau o'r dewisiad ar hap i wneud ei edrych fel yr hoffech chi. A gwneud i'ch ymennydd bryderon mynd i'r ben drwy ddewis lliwyr rydych yn eu garu! Y mat bwsig ar gyfer weithio allan ysgrifennu un arall ac yn gwneud hynny mewn ffordd sy'n sicrhau nad ydyn nhw'n symud allan a sicrhau arwydd cyfacecadwy. Mae hyn yn caniatáu ichi ffocwsu ar eich gweithgaredd heb orfod brofi am y matiau yn symud ymlaen.
Os oes gartref neu garreg yn eich cartref nad ydych yn ei ddefnyddio llawer, newchwch hi i wlad cyfoethog ac yn brydferth ar gyfer amgylchedd lusgo neu gym cynnar gyda thelau lusgo tebyg i ddeloedd pyglen Yingming. Yn defnyddio'r telau hyn, trydan ymarfer gwnewch unrhyw ffordd sêr i'w gilydd â lle hyfryd i lusgo. Dim ond ymgyfarwyddo bod modd gwneud lluosiogaeth, Pilates, neu hyd yn oed gweithgareddau uchel-energi gan ddefnyddio cymorth eich cartref! Gallwch hefyd sefydlu'r ardal fel sy'n addas i'ch ffyrdd lusgo cyfrifol gyda'r telau hyn. Ar ben hynny, maen nhw'n haws i ddilad, felly nid oes angen agored am beidio â phroblemau drwm a chywilyddion yn erbyn eich sesiynau lusgo.
Un o'r rhywbethau gorau sy'n parhau gydag amser ynghyd â thelau lusgo Yingming matiau gym tebyg ydy bod hi'n cynorthwyo i ddiogelu eich lleiau a'ch cyfeill wrth ichi ymgeisio. Mae'r matâu yn aml yn medru ac yn llusg, sydd yn rhoi rhywfaint o gyflwr effeithio ar y llawr, yn iseloli lefel y strees ar eich cyfeill pan fyddwch yn chwygo neu'n mynd trwy gynlluniau. Does dim ond hynny, mae hyn yn gwneud eich sesiynau ymgeisio fwy gyfforddus, ond gall hefyd helpu i atal camgymeriadau, gan caniatáu ichi gyfrifon mwy ar ymgeisio. A os byddwch yn lusgo rywbeth ar y matâu, gallwch eu glirio'n hawdd a'u cadw yn edrych da. Gan ymoddoli mewn modd hwn, byddwch yn gallu canolbwyntio ar gyrraedd eich targedau iechyd heb orfod brofi am danwi eich lleiau.
Y rhain plentyn gym o Yingming yw brilliant i gyfarparhau eich le draddodi i'ch anghenion. Pe byddwch chi'n gwrdd â pherthyn bach o'r cymeriad neu gyda basennog fawr agored ar gyfer eich traddodi, gall yr amatiau hyn eu symud a'u trefnu eto i gymryd lle'n syml mewn unrhyw le rydych chi'n ei gymryd. Gallwch osod le i wneud pethau arbennig fel straenio, un arall ar gyfer llawn gwyrdd neu ardal fach ar gyfer gweithrediadau cadi. Mae'n debyg i gym ni wrth gefn eich hunain, y gallwch ei newid amser yn amser! Gall yr amatiau annheg ac anffurfiol hyn helpu ichi wneud y gorau o bob ail eich rhoi i ddarparu.
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
SV
CA
IW
ID
LT
SR
SK
SL
UK
SQ
ET
HU
TR
AF
MS
GA
CY
IS
HY
AZ
MI
