Եթե ուզում եք վարժվել, ապա անհրաժեշտ է, որ զգալ անվտանգ և հավասարակշռված։ Այսպիսով, Yingming-ի համատեղումակ վարժությունների համար հատակներ տալիս են ձեզ ավելի օգնություն ձեր վարժությունների ժամանակ։ Այս սպոնջ հատակներ վարժությունների համար ավելի ուժեղ են և բարձր կարողություններով են, որպեսզի կոնցենտրացնեք ձեր մտքերը ձեր վարժությունների վրա, առանց սահքի կամ անկումի ստիպելու։ Այս հատակները նման են ձեր վարժությունների ընկերին — նրանք դուրս են դուրս գալիս և միշտ են օգնում ձեզ մնալ հավասարակշռված, երբ վարժվում եք։ Գումարելով ավելի լավ վարժությունների մակերևույթ, ավելի հաճախ կարող եք վարժվել և ձեր վարժությունները կդառնան ավելի հաճախական։
Յինգմինգի համատեղվող մարզման հատակագծերը հիանալի են աշխատում ձեր մարզասրահը տանը կառուցելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք նախընտրում եք ձեր ննջասենյակը վերածել մինի մարզասրահի կամ ձեր հյուրասենյակը հանգստացնող յոգա ստուդիա, այս մահճակալները իդեալական են ցանկացած տարածք դարձնելու համար ձեր անհատական ֆիթնես տարածք: Դուք կարող եք ընտրել տարբեր գույներ վիճակող գիմնաստիկական հատակներ որը կարող է ստեղծել հատուկ գնդիր ձեր վարժումների շուրջ և բարդ ձեզ փորձել ավելի քույր ձեր ֆիզիկական պարտադիրությունների համար։ Այսպիսով, դուք կցանկանաք գալ սկսած կանոնավոր և կուրակցնեք լավ ժամանակ վարժումների ժամանակ։
Երբեք չե՞ք 느կարել, որ ձեր հարցները սկսում են անհանգստ դառնալ վարժումների անցկացման ժամանակ, ինչպիսին են burpees-ները կամ jumping jacks-ները։ Դա կարող է լինել անհանգստ, այո? Նախատեսեք այդ անհանգստ զգացումներին Yingming-ի հետ։ կշեռք բարձրացնելու հատվածային մատեր այս մատերը ունեն մỀկ և հանգստացնող մակերես, որը սպասում է ազդեցությունը։ Սա նշանակում է, որ դրանք նվազուցում են բեռնումը ձեր մարմնի կարևոր մասերի վրա, ինչպիսին են՝ ձեր ծունկերը, անկաները և հարցները։ Դրանք նաև պահպանում են ձեր հատվածները անտառեցնելից, սարքերից և տաք հետքերից, որպեսզի դուք կարող էք վարժանալ տանը անտեսությամբ։ Հավանաբար ավելի հեշտ է վարժանալ, երբ ունեք հարմար տեղ սկսելու համար։
Վերոյելի է Yingming-ի ֆիզիկական սենյակի հատվածային մատեր նաև ենթադրում են մի շարք հեշտավոր գործողություններ՝ ժամանակին ենթարկելու, վերցնելու և տեղափոխելու, քանի որ նրանք կառուցված են մոդուլային ձևով: Առանց որևէ հատուկ գործիքների կամ մասնագիտական պարագայումների՝ պետք է պարզապես միացնել մասերը բազմանկյուն պազלի նման։ Դա օգնում է հեշտ կարել վերականգնել, եթե ցանկանում եք ինչ-որ նոր անցնել ձեր տարածքում կամ վերցնել մատները մեկ այլ տեղ։ Հիմնապատասխան՝ սա նման է գյմնաստիկայի սարանդակին, որը կարող եք վազքացնել ցանկացած տեղ։ Այսպիսով, դա արդյունավետ է, եթե չցանկանում եք դիմանալ գյմնաստիկային առաջատար տարբերակներին տան կամ վերցնել ձեր յոգային մատը ընկերու տուն կամ պարկում։
Երբեմն դեպի կեսը գյմնաստիկայի ժամանակ զգում եք, որ սկսում եք սեղմել և սահակել ամբողջությամբ? Սա իրարկեն անգամի է, այնուամենայնիվ՝ Yingming-ի միացնող գյմնաստիկայի համար տանող մատերի հետ, այդ սեղմող սցենարը վերջացավ! Այս միացնող գյմնաստիկայի համար տանող մատեր ունեն միակ տաք մակերևույթներ, որոնք ձեզ տալիս են վերջին գրավից հակառակ, թողնելով զգալ անվտանգ և հավասարակշռված, որպեսզի դուրս գանք վարժությունների և ուժի արտադրության միջոցով։ Ավելի չէ սահքը դաշտից կամ սլաքի դեպքում՝ երբ դուրս գալու եք՝ միայն կոնստանտ հաստատունություն և կայուն համարագրություն յուրաքանչյուր անգամ, երբ վարժվում եք։ Սա նշանակում է, որ կարող եք անել այն, ինչ ամենաշատ սիրում եք վարժությունների մասին, առանց հատկանիշների։